Since Jul 2013

Christine Loritz

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About Me

Hallo ich bin Christine

im Jahr 2012 habe ich das erste mal eine Zumba Fitness Stunde besucht und war sofort begeistert von dem eizigartigen Tanz Fitness Programm, das einfache Aerobic Schritte, Elemente aus Tanz und Group Fitness vereint. Es ist für jeden geeignet egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Das einzige was ihr braucht ist Spaß an (lauter) Musik, Spaß an der Bewegung und ein wenig Ehrgeiz und Durchhaltevermögen :)

2013 habe ich meine Ausbildung zum Zumba Instruktor absolviert und 
unterrichte seitdem mit viel Spaß, Energie und Leidenschaft meine Zumba Stunden.

Eine Zumba Stunde besteht aus überwiegend lateinamerkanischer Musik wie Merengue, Salsa, Soca, Dancehall, Reggaeton, Cumbia, Hip Hop sowie aktuelle Hits aus den Charts und den dazugehörigen Schrittkombinationen die mit ein bisschen Routine einfach zu erlernen sind, da sich die Choreographien, Lieder und Schritte sehr oft wiederholen und die Schritte sorgfältig zur Musik passend ausgewählt und aufgebaut sind.

Zumba Fitness ist ein Intervall-Training, durch den Wechsel zwischen schnellen anstrengenden Choreos wie z.B. Merengue und Soca und langsameren wie Cumbia wird ein effektives Herz-Kreislauf-Training erzielt. Zumba macht super viel Spaß, ist anstrengend, formt den Körper, verbrennt viele Kalorien, trainiert Ausdauer, Kondition, Koordination, macht Gute Laune und zaubert Euch ein Lächeln ins Gesicht.
 
Seit Januar 2017 bin auch auch "Strong by Zumba" Instruktor. Das ist ein weiteres Programm von Zumba das es in sich hat und extrem viel Spaß macht, den Körper formt, Kraft, Muskeln und Kondition aufbaut und Stress abbaut
Strong by Zumba hat rein gar nichts mit Tanzen zu tun, es ist ein High Intensity Intervall Training auch als HIIT bekannt, aber das im Zumba Stil, das heißt dass das Programm auf Tempo und Krafttraining ausgelegt ist.
Bald startet der erste Kurs. Lasst  Euch überraschen. Ich freue mich riesig darauf :)

Für Strong by Zumba gibt es extra eine eigene Website, dort werden auch die Kurse eingetragen.

Kommt vorbei zu einem kostenlosen, unverbindlichen Probetraining. Ich freue mich auf  Euch.
 
Zumba let´s go

Qualifications

  • Zumba instructor for 4 yearsZumba instructor for 4 years
    Licensed ZIN member for 4 years
  • Zumba BasicZumba Basic
    License to teach regular Zumba® classes.
  • Zumba in the CircuitZumba in the Circuit
    Has Zumba in the Circuit class(es)
  • E-Learning BurstE-Learning Burst
    Completed Zumba® Burst e-learning course.
  • 2015 Zumba Instructor Academy - Germany2015 Zumba Instructor Academy - Germany
    2015 Zumba Instructor Academy - Germany